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Comme son nom l'indique, un substitut de repas est destiné à remplacer un déjeuner ou un dîner, tandis qu'un en-cas hyperprotéiné, souvent présenté sous forme de barres ou de biscuits, se.
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Le substitut de repas est un nom très large, mais qui peut remplacer l'ensemble de vos repas de la journée. Vous pouvez ainsi en trouver à prendre le matin au petit-déjeuner, mais aussi le midi ou le soir. De nombreuses saveurs sont proposées en fonction des marques.
4 bénéfices de remplacer les repas par un substitut de repas BioTechUSA
Les substituts de repas sont des aliments solides, liquides ou en poudre destinés à remplacer partiellement ou totalement les repas du quotidien. L'intégration de substituts de repas à.
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Le shake protéiné vegan bio de Orgain est le substitut de repas végétalien le plus populaire au Canada. Chaque portion contient 240 calories, 16 grammes de protéines et un mélange de 25 vitamines et minéraux. Son mélange de protéines se compose d'un mélange de protéines de pois et de protéines de graines de chia.
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Les alternatives les plus populaires incluent les shakes, les barres et les poudres. Cependant, tout comme tout le monde a des besoins nutritionnels différents, tous les substituts de repas ne sont pas créés égaux. Par conséquent, il n'y a pas de solution universelle pour remplacer un repas.
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Bien choisir son substitut de repas : une checklist pratique. Cette checklist pratique vous guidera dans la sélection du substitut de repas qui vous convient le mieux. 1. Valeurs nutritionnelles. Protéines : Vérifiez la quantité de protéines, essentielle pour la satiété et la réparation musculaire. Fibres : Recherchez un bon contenu en.
