![](https://www.blogdechataigne.fr/wp-content/uploads/2020/03/Chou-fleur-entier-roti-au-four-3.jpg)
Choufleur entier rôti au four Recette végétarienne
1 Et c'est parti ! Tout d'abord, préchauffez votre four à 180°C, détaillez ensuite votre chou-fleur en fleurette, émincez les oignons et déposez le tout dans un saladier, ajoutez de l'huile d'olive (3 ou 4 cuillères à soupe), les épices (pour moi curry, coriandre et curcuma) et mélangez bien pour que les oignons et le chou-fleur soient bien enrobés, n'hésitez pas à faire.
Choufleur rôti au four
Recette Chou-fleur rôti en tranche. Ingrédients (4 personnes) : 1 chou-fleur, 4 cuil. à soupe d'huile d'olive, 1 cuil. à soupe de curry en poudre. - Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur Cuisine Actuelle
![](https://i.pinimg.com/originals/cd/0d/5b/cd0d5b021c049dd2a7f90025bb350367.jpg)
Chou fleur à la sortie du four Veggie Recipes, Healthy Dinner Recipes, Baby Food Recipes, Soup
Voici une recette très sympa qui change un peu, ces tranches de chou-fleur accompagneront vos grillades ou vos rôtis. Mais vous pouvez aussi les mangez seules. La recette. Ingrédients pour 4 personnes : 4 tranches de chou-fleur (comptez 1 tranche de chou-fleur de 1,5 cm par personne) Huile d'olive; fleur de sel; poivre du moulin
![](https://www.papillesetpupilles.fr/wp-content/uploads/2021/02/Chou-fleur-cuit--600x751.jpg)
Choufleur entier, rôti au four, parfumé au curry
La recette du chou fleur au curry, rôti au four Pour 4 personnes : 1 chou fleur 4 cuillères à soupe d'h uile d'olive + 1 cuillère à soupe pour la plaque de cuisson 1 cuillère à soupe rase de curry en poudre 1 bonne pincée de sel 1 bonne pincée de poivre. Préparation Préchauffer le four à 180°C.
La Fabrique Gourmande ChouFleur Entier Rôti au Four
Chou fleur mariné rôti. par Rachel | Jan 5, 2023 | les légumes | 24 commentaires. Une question revient souvent lors de mes coachings : "je manque d'idées pour cuisiner les légumes". Donc voici une recette toute simple à réaliser, le plus long étant le temps de cuisson du chou-fleur.
![](https://s3.amazonaws.com/medias.recettesdici.com/recettes/fromagesdici/77/chou-fleur-roti-au-fromage-Les-Metayeres.jpg)
Choufleur rôti au fromage Recettes d’ici
1 h 15 min Ingrédients 1 chou-fleur, coupé en petits bouquets Huile d'olive Sel Ajouter à ma liste d'épicerie Ajouter à mon menu
![](https://i.pinimg.com/originals/14/b9/53/14b95331df9f90232c25ff5937b91f47.jpg)
Épinglé sur RECETTES
Ingrédients pour un chou-fleur rôti : Pour 3 à 4 personnes. 1 chou-fleur (moyen ou petit mais ne prenez pas trop gros) 40 g d'huile d'olive; 2 cuillères à café de curry; 1/2 cuillère à café de sel; Pour la sauce (optionnelle) 200 g de yaourt grec
![](https://i.pinimg.com/originals/a9/c3/83/a9c3835c96ad20e1b69c52d8725ecf6a.jpg)
Choufleur entier rôti au four
Chou-fleur rôti, yaourt grec au paprika fumé et à l'ail fumé, oeuf mollet et lardons fumés Herta®. Niveau de difficulté : facile. Portions 4 personnes. Temps de préparation 30 min. Temps de cuisson 40 min.
![](https://3.bp.blogspot.com/-9OwnfYA9TRc/WruzwDU3yJI/AAAAAAAACbg/EjBckNirQ3AkalOi6h2zqy5g5mKBEZ8owCLcBGAs/s1600/20180328_172144.jpg)
FloViCook Chou fleur rôti épicé au four
Préchauffez le four à 180° (thermostat 6). Mélangez les épices (ou des herbes) dans l'huile d'olive. 3 Déposez délicatement les tranches de chou-fleur sur une tôle à pâtisserie chemisée de papier cuisson. Avec un pinceau, enduisez-les, recto-verso, de ce mélange. 4
Choufleur rôti au four
Enfournez pendant 20 minutes environ à 180 °C et dégustez les tranches de chou-fleur rôties au four encore chaudes ! Oubliez la purée ou le gratin de chou-fleur traditionnel et optez pour ces délicieuses tranches de chou-fleur rôties au four !
![](https://www.papillesetpupilles.fr/wp-content/uploads/2021/02/Chou-fleur-cuit-ouvert-768x960.jpg)
Choufleur entier, rôti au four, parfumé au curry
Préparez votre chou-fleur : enlevez les feuilles (vous pouvez laisser une ou deux petites feuilles pour la décoration), coupez la base. Rincez votre chou-fleur. Vous pouvez précuire le chou-fleur pour une cuisson plus rapide à la cocotte minute au à l'eau : Sortez une casserole suffisamment grande pour accueillir le chou-fleur et.
La Fabrique Gourmande ChouFleur Entier Rôti au Four
4 personnes Coût € Difficulté Temps de préparation 20 minutes Temps de cuisson 40 minutes Temps total 1 heure Le chou est un légume que l'on consomme plutôt en automne et en hiver. Pourtant, on trouve des choux blancs primeurs à partir du mois d'avril. À servir en salade ou rôtis, ils sont délicieux.
![](https://i.pinimg.com/originals/e8/1d/d0/e81dd0104c2cc4c9dcf3c4ac63bf2394.jpg)
Choufleur rôti entier cuisson au four 4 PP Voyage Culinaire avec Christelle French Toast
Régalez-vous avec cette recette de chou-fleur rôti entier au four. Facile à faire, le chou-fleur est ainsi grillé et parfumé. Une recette originale & délicieuse.
![](https://cdn-elle.ladmedia.fr/var/plain_site/storage/images/elle-a-table/recettes-de-cuisine/chou-fleur-au-four-3114701/65567015-2-fre-FR/Chou-fleur-au-four.jpeg)
Recette Chou Fleur Au Four
Étape 1 Coupez un beau chou-fleur en tranches épaisses. Vous allez pouvoir dégager deux ou trois belles tranches. Les petits bouts, qui se détachent en fleurettes, sont également utilisables pour cette recette. Étape 2
![](http://www.lesgourmandisesdelou.com/wp-content/uploads/2016/02/chou-fleur-roti-au-four-3.jpg)
Choufleur rôti au four Les Gourmandises de Lou
Posez le chou dans un plat (allant au four). Mettre de l'eau ou du bouillon de volaille (1 à 2 verres) au fond de votre plat puis posez le couvercle et faire cuire dans un four chaud à 180° environ pendant 45 à 60 mn. Tout dépends de la taille de votre chou. Vérifiez la cuisson en enfonçant la pointe d'un couteau dans le chou.
![](https://www.papillesetpupilles.fr/wp-content/uploads/2019/02/Chou-fleur-rôti-au-curry.jpg)
Choux Fleurs Rôtis Au Four
Préchauffer le four à 180° C. Laver et sécher le chou-fleur. Le couper en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur. Il y a des petits bouquets qui vont se détacher. Les garder pour une soupe, par exemple. Disposer les tranches de chou-fleur sur une plaque couverte de papier cuisson. Les badigeonner d'huile d'olive, des deux.