Recette de blettes au jambon sautées à la poêle. Simple, savoureux et nutritif.
Couper les côtes en morceaux, hacher les feuilles. Faites cuire les blettes à la vapeur ou faites-les bouillir dans de l'eau salée. Le temps nécessaire sera de 5 à 10 minutes pour les côtes et de 3 à 5 minutes pour les feuilles. Mettre de côté. Lavez bien les tomates, enlevez la tige et coupez-les en morceaux.
Recette Poêlée de légumes d’été Potager City
20 min. Étape 1. Laver les blettes, effiler les côtes en les cassant, couper les bouts terreux. Étape 2. Mettre feuilles et côtes à blanchir ensemble à la vapeur 10 min, après avoir salé. Étape 3. Pendant ce temps, émincer les échalotes et les faire revenir dans une sauteuse dans le mélange huile + beurre. Étape 4.
Recette de poêlée de blettes à l'ail. Cuisine simple et délicieuse
1 gousse Ail 2 cuil. à soupe Huile d'olive Sel Poivre Étapes de préparation Rincez soigneusement les blettes. Séparez les feuilles des côtes et conservez seulement 2 ou 3 tiges (gardez le reste pour une autre recette). Coupez les côtes de blettes en dés et faites-les blanchir 1 minute à l'eau bouillante salée. Egouttez.
Recettes de Blettes Idées de recettes à base de Blettes
Faire cuire les côtes une vingtaine de minutes à l'eau ou à la vapeur. Bien les égoutter, puis les faire sauter dans le beurre chaud. Quand elles sont bien dorées, rajouter l'ail pressé et le persil ciselé. Faire revenir quelques instants et rajouter la crème fraîche. Faire réduire 5 minutes à feu assez vif, saler, poivrer et servir.
Épinglé sur Cuisine légumes
Au niveau des tiges, misez sur 10 minutes à l'autocuiseur et toujours 15 minutes dans une casserole d'eau portée à ébullition. Les blettes se préparent dans une recette orientale, mais aussi façon épinard, en gratin, avec de la sauce béchamel et du fromage râpé. Une recette de blettes à la poêle ?
La poêlée de blettes à la niçoise une recette végétarienne Recette de blettes, Recette
15 min. Étape 1. Cuire les feuilles de blettes 15 minutes dans une casserole d'eau bouillante salée. Les égoutter soigneusement et bien enlever l'excédent d'eau puis les couper en lanières. Étape 2. Chauffer l'huile dans une poêle à feu doux avec l'ail. Ajouter les feuilles de blettes. Assaisonner et cuire 10 minutes en remuant de temps.
Frittata de blettes (avec images) Recette de blettes, Blette, Recette
La préparation des blettes à l'ail est aussi simple que de prendre une grande poêle, de faire revenir beaucoup d'ail et dans cette huile imprégnée de la saveur de l'ail, de faire revenir pendant quelques minutes les blettes qui auront été cuites auparavant.
Poêlée de blettes aux oeufs Ophélie's Kitchen Book
Ingrédients 500 g de blettes 2 gousses d'ail 100 g de jambon cru (en dés ou en tranches épaisses) Huile d'olive extra vierge Sel et poivre noir moulu Élaboration Lavez bien les blettes. Faites attention, car elles ont souvent beaucoup de saleté collée aux côtes.
Recette de gratin de blettes à la béchamel
Voici une recette végétarienne de gratin de blettes. C'est excellent avec la crème fraîche, l'ail et l'emmental qui gratine ce plat. Idéal pour faire manger des blettes à toute la famille. Laver les blettes, leur couper le vert mais le garder. Couper en morceaux en enlevant les filaments. Faire cuire les blettes dans de l'eau salée 10 minutes et égoutter.
Cuisiner les blettes toutes nos recettes Marie Claire
31 recettes postées Ingrédients / pour 5 personnes 1 paquet de blettes (les choisir très fraîches avec de belles feuilles très vertes) 3 gousses d'ail 2 cuillères à soupe d' huile d'arachide ou de pépins de raisins 20 cl de crème fraîche (ou de crème de coco) 1 verre de bon vin blanc sel, poivre piment d'Espelette Réalisation Difficulté Préparation
Plat simple du quotidien et souvenir d’enfance Un gratin de blettes Gratin de blettes
Recette poêlée de blettes pommes de terre lardons. Faire cuire les pommes de terre (à l'eau ou à la vapeur), les éplucher, les couper en petits morceaux. Réserver. Émincer les échalotes.Peler les gousses d'ail, puis les hacher.Réserver. Laver abondamment les blettes. Séparer les feuilles vertes des côtes, puis tailler des tronçons.
Poêlée de blettes pommes de terre lardons Aux Fourneaux
Ingrédients (4 personnes) 1 belle botte de blettes multicolores. 100 g de lardons. 1/2 oignon. 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Sel, poivre. Peler et hacher l'oignon au couteau. Couper la base et les émincer en morceaux de 4 / 5 cm de longs (feuilles et tiges), jeter les feuilles abimées.
Recette blette poele La recette délicieuse des blettes sautées à la poêle
La blette se mixe en soupe aux parfums de nature, se hache en purée de pommes de terre à l'ail et aux blettes ou se la joue salade chaude en poêlée de blettes aux pignons de pin et raisins secs… Et encore, on ne vous a pas présenté sa version farcie en feuilles de blettes au porc et au veau, ni l'option coquine en moelleux de blettes à croquer !
Blettes poêlées à la provençale Kilomètre0
Instructions. nettoyez vos feuilles et coupez les en morceaux grossiers. dans une poêle faites fondre un petit morceau de beurre avec un peu d'huile neutre. faites sauter les lardons 2 ou 3 minutes. ajoutez les feuilles de blettes, baissez le feu et couvrez ( les feuilles vont réduire, comme des épinards ) pendant 5/6 mn.
Recettes aux blettes façon épinard, à la poêle, tomates
Les blettes à la poêle. On voit pas mal de recettes où les blettes sont cuites d'abord dans de l'eau ou à la vapeur, c'est plutôt pratique, mais ici je vais faire le choix de les cuire dans une poêle. Je trouve que leur saveur est plus marquée de cette manière!
Gratin de blettes au chèvre sans béchamel Recette Gratin de blettes, Blette, Recette gratin
1 Nettoyez soigneusement les blettes et séparez les feuilles des côtes. 2 Taillez les côtes en fines lanières. 3 Cuisez les côtes 5 min dans un grand volume d'eau bouillante légèrement salée. Ajoutez les feuilles et poursuivez la cuisson 2 minutes puis égouttez l'ensemble. 4 Pelez et dégermez les gousses d'ail. Hâchez-les finement au couteau. 5
